어르신들과 함께 웃으며 건강까지 지키는 생활체조 시간 *☻-☻*
페이지 정보
본문
저희 코끼리요양원에서는 매주 월·수·금 각 층별로 생활체조 프로그램을 진행하고 있습니다.
생활체조는 어르신들께서 일상 속에서 체력을 유지하고, 관절과 근육의 경직을 완화하며,
활력을 얻을 수 있도록 돕는 중요한 활동입니다.
프로그램 진행 시, 저희 선생님들께서도 단순히 지도만 하는 것이 아니라
어르신들과 함께 동작을 따라하며 율동을 즐기고 있습니다.
어르신들께서 음악에 맞추어 몸을 움직이시며 웃음을 지으실 때,
저희도 덩달아 기분이 좋아지고 활력이 생깁니다.
무엇보다도 생활체조는 단순한 운동을 넘어, 서로 웃고 이야기하며 교감하는 소중한 시간이 되고 있습니다.
꾸준히 참여하시는 어르신들께서는 “몸이 한결 가벼워진다”,
“운동하고 나면 기분이 상쾌하다”라는 말씀을 해주시며 만족감을 표현하고 계십니다.
저희 코끼리요양원은 앞으로도 어르신들의 일상에 활기를 더해드릴 수 있도록 노력하고,
어르신들의 웃음이 가득한 하루를 계속해서 만들어가겠습니다. ♥
- 다음글따끈한 한 그릇의 행복, 라면 만들기 프로그램 25.08.10
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.
